Apesar de não ter dormido muito bem a noite, consegui acordar no meu horário normal... com um pouco mais de dificuldade, mais levantei. Disciplina é isso...

Tenho visto nos outros blogs que todos estipulam uma meta parcial ou um propósito para cada mês ou semana, acho que isso vai me motivar e me levar ao meu objetivo, que é equilibrar cada dia mais a minha alimentação, controlar a compulsão e com tudo isso emagrecer!!